COACHING
Coaching de golf
Le coaching consiste à accompagner un joueur vers ses objectifs en lui donnant les outils nécessaires pour les atteindre. Un plan d’action sera mis en place conjointement avec le pro afin d’optimiser votre temps d’entraînement, votre stratégie sur le parcours et votre vision du jeu
Grâce à 12 ans d’expérience en coaching avec des joueurs et joueuses professionnels sur le Tour et sa collaboration avec Katrin Muff (coach mental), Alexandre Lemetayer vous propose les programmes suivants
- Optimiser son entraînement
- Améliorer son échauffement
- Gérer son mental sur le parcours
- Créer une routine efficace
- Plus de régularité
- Moins de mauvais coups
- Prendre plus de plaisir
- Mieux gérer le stress
NOS FORMULES COACHING
Stage de coaching - 3 à 4 personnes (5 heures)
Séance de golf personnalisée permettant de mieux gérer les différents compartiments du jeu
150 CHF
Ce stage d’une journée comprend :
3 heures le matin:
- un entraînement structuré
- un échauffement efficace
- construire sa routine
Déjeuner au Club House
2 heures l’après midi:
- Mise en pratique sur le parcours
- Gestion de l’après routine
Prix par personne comprenant les cours, les balles, et le déjeuner (hors boissons)
* Non-membres : greenfee leçon (50 CHF) non compris
270 CHF*
NOS PROGRAMMES COACHING
Programme individuel sur 3 mois (8 heures)
Programme individuel sur 5 mois (14 heures)
Programme permettant de progresser afin d’atteindre vos objectifs.
Il comprend:
1 séance de 2 heures:
- Définition des objectifs et du plan d’action
- Analyse du swing avec le logiciel Dartfish
- Analyse du putting avec le logiciel Tomi
4 séances d’une heure:
- Séances définies selon le programme établi avec le pro à raison d’une heure toutes les 2 semaines
1 séance de 2 heures:
- Mise en application et stratégie sur le parcours accompagné du pro
* Non-membres : greenfee leçon (50 CHF) non compris
800 CHF*
Programme permettant de progresser afin d’atteindre vos objectifs.
Il comprend:
1 séance de 2 heures:
- Définition des objectifs et du plan d’action
- Analyse du swing avec le logiciel Dartfish
- Analyse du putting avec le logiciel Tomi
8 séances d’une heure:
- Séances définies selon le programme établi avec le pro à raison d’une heure toutes les 2 semaines
2 séances de 2 heures:
- Mise en application et stratégie sur le parcours accompagné du pro
* Non-membres : greenfee leçon (50 CHF) non compris